​为进一步宣传普及心理健康知识，增强大学生心理调适能力，倡导大学生善待自我、关爱自我，以积极、豁达的心态体验生活中的每一次经历，并以这个态度善爱他人、善爱自然、善爱社会，共筑良好的心理育人环境，财经商贸学院于“3·25“来临之际开展了“善爱我”心理健康教育系列活动。

 一、开展“你笑起来真好看”爱自己活动。你笑起来真好看，像春天的花一样，在这个草长莺飞的春天，学生们用相机记录下微笑的美丽瞬间。看着笑容满满的自己，这样开启新的一天，感觉心情都会明亮起来，此次活动希望以此鼓励每一个学生无论遇到什么困难，都能像向日葵一样保持微笑的姿态，朝向阳光，做最好的自己。

  二、开展“爱的抱抱---心灵相约，拥抱快乐”的温暖校园活动。在人生路上,最能温暖人心的,莫过于拥抱。本次“爱的抱抱”活动给予了学生们爱的支持与鼓励，帮助学生们适应大学生活、放松心情，拉进人与人之间的距离，让温暖在校园中传递，让爱在校园中氤氲不息。同时，也缓解了学生们的压力，消除了一份冷漠感，使学生们在互相信任中感受到校园生活的轻松与和谐，更好地参与到自身发展与学业建设中。

 三、开展了“爱的表达”活动 。 五颜六色的便签，承载着学生们赤诚温暖的心。同学们讲到：“我们一直都是以含蓄的方式表达爱，通过此次活动，用文字代表言语，写下我们一直想说却说不出口的话，感觉很开心。”通过此次活动让学生们都可以学会感恩，学会珍惜，学会理解与宽容，最重要的，学会爱。

 关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。快乐由心出发，让健康从心开始。心理健康教育活动是素质教育的重要组成部分，是实施“面向21世纪教育振兴行动计划”、落实“跨世纪素质教育工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节，财经商贸学院将持续推进学生心理健康教育工作，为学生的心理健康保驾护航。

   财经商贸学院

                                  撰稿：王子毅

                                  初审：乐建刚

    复审：宁舞虹

    2024年3月25日

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